Actuellement comment prenez-vous soin de vous ? Alice témoigne
vendredi 7 janvier 2011

- Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez


Je m’appelle (prénom fictif) Alice, je suis une femme de 41 ans.

- Ancienneté du diagnostic : 1 septembre 2008
- Mon périmètre de marche sans aide : 15- 20 minutes
- Pour me déplacer, j’utilise : mes jambes

Comment prenez-vous soin de vous ?

- Allez-vous en centre de rééducation ? : Non

Si votre réponse est non : Pourquoi ?
Pour l’instant, je n’en ai pas besoin.

- Faites-vous des séances de kinésithérapie : oui

Qu’est-ce que cela vous apporte ?
Cela m’aide à me détendre, moins de douleurs et on travaille aussi l’équilibre.

- Faites-vous des bilans réguliers ? :

  • Urodynamique : oui
  • Autres : oui
  • Cognitif, mémoire :

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Comment évolue la maladie.

Sport et bien-être

Pratiquez-vous un sport et lequel ? :
Un peu de marche tous les jours.

- Je fais du sport pour (choix multiple) :

  • me maintenir en forme : oui
  • me dépasser :
  • le plaisir, bien-être :
  • raisons médicales :
  • libérer mon stress :
  • être avec d’autres personnes :

- Pratiquez-vous ? (choix multiple) : Non je ne pratique pas.

  • Balnéothérapie :
  • Yoga :
  • sophrologie :
  • autres :

Nous vous remercions de votre témoignage Alice.