Actuellement comment prenez-vous soin de vous ? Christine témoigne
lundi 3 janvier 2011

- Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez


Je m’appelle (prénom fictif) Christine, je suis une femme de 46 ans. :

- Ancienneté du diagnostic : novembre 2008
- Mon périmètre de marche sans aide : 100 mètres
- Pour me déplacer, j’utilise : déambulateur au domicile, fauteuil manuel à l’extérieur.

Comment prenez-vous soin de vous ?

- Allez-vous en centre de rééducation ? :
Oui.

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Du bonheur, de la détente.

- Faites-vous des séances de kinésithérapie :
Oui

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Je bénéficie de 4 séances de kiné par semaine.
Moins de spasticité grâce aux étirements.
Meilleur déplacement.

- Faites-vous des bilans réguliers ? : (choix multiple)

  • Urodynamique : oui
  • Cognitif, mémoire :
  • Autres :

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Adaptation du traitement
Pas de trouble de mémoire constaté pour l’instant ; troubles visuels liés à l’âge.
Bilan effectué 1 fois par an en centre de rééducation.

Sport et bien-être

Pratiquez-vous un sport et lequel ? :
Aucun sport pratiqué pour cause de fatigabilité.
Je souhaiterai en faire, mais je ne sais pas lequel serai adapté à ma fatigabilité.

- Pratiquez-vous ? : (choix multiple)

  • Balnéothérapie : oui
  • Yoga :
  • sophrologie :
  • autres : oui

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Je pratique la balnéothérapie en Centre de rééducation 1 fois par an ; meilleur déplacement dans l’eau et meilleur bien-être.
Je fais de la peinture dans une association et cela me permet de m’évader et ne plus penser à la douleur et à la maladie.

Un dernier mot

Qu’aimeriez-vous ajouter ?
Je suis très déçue qu’il n’existe pas dans ma région une association SEP, un groupe de parole. Je me sens un peu isolée face à cette SEP qui est secondairement progressive, qui évolue et qui ne bénéficie d’aucun traitement de fond.

Nous relayons cette demande dans votre département.

Nous vous remercions de votre témoignage Christine.