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Actuellement comment prenez-vous soin de vous ? Anne témoigne

Auteur : APF Ecoute Infos |  2568 visites | En ligne : 10 janvier 2011

- Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez


Je m’appelle (prénom fictif) Anne, je suis une femme de 36 ans. :

- Ancienneté du diagnostic : 6 ans.
- Mon périmètre de marche sans aide : 200 mètres.
- Pour me déplacer, j’utilise : rien de spécial.

- Allez-vous en centre de rééducation ? : Non

Si votre réponse est non : Pourquoi ?
Mon médecin me juge suffisamment autonome et ne m’a jamais proposé de rééducation ou de kiné.

- Faites-vous des séances de kinésithérapie : Non

Si votre réponse est non : Pourquoi ? :
Jamais proposé, je me débrouille !!

- Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Rien puisque je ne fais pas de kiné ! Je me suis tournée vers les massages des jambes pratiqués par des esthéticiennes pour calmer la spasticité musculaire et les douleurs afférentes.

- Faites-vous des bilans réguliers ? : (choix multiple)

  • Urodynamique :
  • Cognitif, mémoire :
  • Autres : Oui

Qu’est-ce que cela vous apporte ? :
Rien, puisque je ne fais aucun de ces bilans.

Sport et bien-être

Pratiquez-vous un sport et lequel ? :
Je ne fais pas de sport à proprement parlé, mais de la power plate (plateforme vibrante) afin de conserver la musculature des jambes.

Je fais du sport pour (choix multiple) :

  • être avec d’autres personnes :
  • me maintenir en forme : oui
  • le plaisir, bien-être :
  • libérer mon stress :

- Pratiquez-vous ? : (choix multiple) :

  • Balnéothérapie :
  • Yoga :
  • sophrologie : oui
  • autres :

Qu’est-ce que cela vous apporte ?
Beaucoup de détente, de relâchement. J’évacue la "haine" de la maladie !

Nous vous remercions de votre témoignage Anne.

 

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