Exposition au Sénat

Le Sénat présente du 11 au 22 août dans l’Orangerie du Jardin du Luxembourg une exposition proposée par APF France handicap intitulée « L’art coûte que coûte ».

École de la SEP :

Octobre 2022 : Loir et Cher (41)

Liens APF France handicap

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Fleurs d’encre

Livre à télécharger !

Cet été on continue de bouger.

Auteur : UNISEP. | 7136 visites | En ligne : 16 juin 2021

Cet été on continue de bouger !

L’activité physique hebdomadaire proposée tout au long de l’année dans les ateliers de l’Unisep a été grandement appréciée et bénéfique, ce sont les participants qui le disent !

Pour ne pas perdre ce bénéfice et nous retrouver en forme

à la rentrée, nos deux très sympathiques animateurs

Philippe Candeloro et Jacques Dechoux nous rappellent quelques exercices à pratiquer où l’on veut et quand on veut... pendant une promenade, ou même pendant l’apéritif ou à la plage ;-) Un grand merci à eux et à très bientôt !

Vidéo : www.unisep.org.

Afin d’évaluer les progrès réalisés, de noter les exercices ressentis difficiles au début et peut-être un peu moins avec un peu de pratique, de consigner vos impressions, vos exercices préférés,… l’UNISEP vous propose un Carnet de suivi.

Pdf, 16 pages.

Page web : www.unisep.org/bouger-avec-la-sep.

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